Tüdő egészsége

A gyógynövények többféle módon is támogatják az alsó légutak egészségét:

• Egyesek reflexesen hígítják a tüdőben képződő sűrű nyákot, ezzel segítik annak ürülését (tavaszi kankalin, gyömbér, igazi édesgyökér).
• Mások antibakteriális hatóanyagokat és vízben oldódó poliszacharidokat tartalmaznak, így védik a nyálkahártyát a kiszáradástól és a felülfertőződéstől (lándzsás útifű).
• Megint mások olyan illóolaj-komponenseket tartalmaznak, amelyek a tüdőben kiválasztódva védik annak egészségét (vadkakukkfű, szurokfű).