Hogyan tegyük ellenállóbbá szervezetünket?
A hideg téli hónapokban izgatottan várjuk a tavaszt és a vele járó melegedést. Azonban ilyenkor, még ha időnként fel is melegszik a napi hőmérséklet, még éjjel egészen biztosan fagy is lesz, és a levegő lehűl. A hideg levegővel való érintkezés következtében a légutak nyálkahártyái összehúzódnak, a vérellátás romlik, ezzel pedig csökken szervezetünk ellenálló képessége a vírusokkal szemben.