39 évesen „éhezésben és kimerültségben” meghalt

Állítólag éhen halt egy "nyersvegán" influencer, miután egy évtizede csak gyümölcsöt és zöldséget evett.

Az orosz származású Zhanna Samsonova – a közösségi médiában Zhanna D'Art néven ismert – az Instagramot használta, ahol halála előtt több mint 10 000 követője volt, hogy kiemelje a nyers vegán étrend előnyeit.

Egy barátja azt mondta a 116.ru-nak: „Samssonova asszony tétlen éhezése miatt elolvadt a szemünk láttán, de azt hitte, hogy minden rendben van. - írja a news.sky.com

„Néhány hónappal ezelőtt Srí Lankán már kimerültnek tűnt, duzzadt lábaiból folyt a nyirok” – mondta egy ismeretlen barátja a Newsflash-nek. „Hazaküldték kezelésre. A lány azonban ismét elszökött. Amikor megláttam őt Phuketben, elborzadtam.”

Barátja hozzátette: „Egy emelettel fölötte laktam, és minden nap attól féltem, hogy reggel megtalálom élettelen testét. Meggyőztem, hogy kérjen kezelést, de nem sikerült.”

Barátai azt is elmondták, hogy nem volt hajlandó orvosi ellátást kérni a halála előtt, és elmondták, hogyan volt ágyhoz kötve, és nehezen tudott járni a helyi média szerint.

Zhana Samsonova ezt írta: „Látom, ahogy a testem és az elmém minden nap átalakul” – morogta Samsonova, miközben korlátozó étkezési rendjét ismertette. "Szeretem az új énemet, és soha nem térek át azokhoz a szokásokhoz, amelyeket korábban használtam." - állítja a mypost.com

Az állította Instagram oldalán, hogy az étrendje az utóbbi 4 évben kizárólag gyümölcsökből, és napraforgómagcsírákból, gyümölcsturmixokból és gyümölcslevekből állt. 

A nyerskosztos étrendnek számos egészségügyi előnye lehet, beleértve a fogyást, a szív egészségének javulását és a cukorbetegség alacsonyabb kockázatát – ha kiegyensúlyozott étrendben fogyasztják, de a Healthline szerint a kizárólag nyers étrendnek vannak árnyoldalai is.

Ezek közé tartozik az erős csontokhoz szükséges kalcium és D-vitamin hiánya. Ez a B12-szint lezuhanását okozhatja, ami vérszegénységet, idegrendszeri károsodást, meddőséget és – némileg paradox módon – szívbetegséget eredményezhet.

A Journal of Nutrition című szakfolyóiratban e hónap elején közzétett tanulmány szerint a nyers vegán étrenden részt vevők 100 %-a kevesebbet fogyasztott, mint az ajánlott napi 2,4 mcg B12-vitamin.

Zhanna Samsonova étrendjének lehetséges hátrányai ellenére sok elkötelezett híve nem volt hajlandó elhinni, hogy az étkezési döntései vezettek a halálához, ehelyett azt állították, hogy az általa fogyasztott gyümölcsökben lévő vegyi anyagok ölték meg a nőt.

Zhanna halálának hivatalos okát még nem állapították meg, de sajnos, nem ő lenne az első, aki a helytelen vegán étkezés miatt halt meg.