EZÉRT AJÁNLJUK:
A MATÉLEVÉL EGÉSZSÉGÜGYI HATÁSAIT ALÁTÁMASZTÓ TUDOMÁNYOS BIZONYÍTÉKOK
A bemutatott tudományos vizsgálatok eredményei a matélevélre általánosan vagy a hivatkozásokban szereplő készítményre vonatkoznak. Bemutatásuk célja, hogy alátámasszák a termékünkben lévő gyógynövény egészségügyi hatásait. ⇒ További részletek
1. ÉLÉNKÍTŐ, ENERGETIZÁLÓ, SZELLEMI ÉS FIZIKAI FÁRADTSÁG LEKÜZDÉSÉT TÁMOGATÓ HATÁSA
- A maté kivonatával javítható az edzés utáni regeneráció (az izomerő visszanyerése) egy Brazíliában végzett randomizált, placebokontrollos vizsgálat szerint. Bár az edzés alatti izomerő nem fokozódik, az edzés másnapján az eredeti teljesítmény visszanyerése sikeresebb volt azoknál, akik matéteát fogyasztottak. (Sakugawa és munkatársai kutatása)
- Egy kerékpározók részvételével végzett Norvég vizsgálat szerint a maté fogyasztása fokozta a teljesítményt (ergométeres vizsgálatban), növelte a nyugalmi adrenalinkoncentrációt és a zsírfelhasználást. (Areta és munkatársai kutatása)
- Sportolók részvételével végzett vizsgálatban kimutatták, hogy a maté fogyasztása fokozta a koncentrálóképességet az edzés utáni időszakban. (Alkhatib és munkatársai kutatása)
2. AZ EGÉSZSÉGES TESTSÚLY ELÉRÉSÉT ÉS MEGTARTÁSÁT TÁMOGATÓ HATÁSA
- A maté vizes kivonata jelentősen csökkentette a test zsírtartalmát és a derék-csípő méretarányt egy három hónapos modern (placebokontrollos, kettős vak) dél-koreai klinikai vizsgálatban, amelyben túlsúlyos, egyébként egészséges önkéntesek vettek részt. (Kim és munkatársai kutatása)
- Egy svájci klinikai vizsgálatban a maté vizes kivonata csökkentette normál testsúlyú egészséges önkéntesek légzési hányadosát. Ez a zsíroxidáció mértékének fokozódására utal, és közvetett bizonyítékul szolgál a zsírlebontásra kifejtett hatásra és a maté testsúlycsökkentésben betöltött szerepére. (Martinet és munkatársai kutatása) A zsírsav-oxidáció gyorsítását egy másik kutatócsoport is kimutatta sportolókon. (Alkhatib és munkatársai kutatása)
- Egy Dániában végzett vizsgálat szerint egy kombinációs gyógynövénykészítmény, amely a matén kívül Guarana és Damiana kivonatát tartalmazta, csökkentette a gyomorürülés sebességét a placebokezeléshez viszonyítva. Ennek azért lehet jelentősége, mert a gyomorürülés lassulása a teltségérzet fenntartásához és csökkent éhségérzethez vezethet, így támogatva a fogyókúra sikerét. A vizsgálat során rövid távon enyhe súlycsökkenést regisztráltak, és az egy éves utánkövetés során a résztvevők megőrizték testsúlyukat. (Andersen és Fogh kutatása)
- Kuvaitban sportolóknak adtak maté- vagy placebokezelést. Az adatok elemzése után kimutatták, hogy a matét fogyasztóknál mérsékeltebb volt az edzés utáni éhségérzet és táplálékbevitel. (Alkhatib és munkatársai kutatása)
- A testsúlycsökkentő hatásban szerepet játszhat a maté vércukoranyagcserésre kifejtett hatása. Egy brazíliai vizsgálatban, amelyben cukorbetegséget megelőző állapotban lévő és 2-es típusú cukorbeteg egyének vettek részt, a matétea fogyasztásával jelentősen csökkenthető volt az éhomi vércukorszint, a hosszú távú sikeres vércukorkontrollt igazoló glikált hemoglobinszint és a koleszterinszint. A teafogyasztás előnyös hatásai étrendváltoztatással tovább fokozhatóak voltak. (Klein és munkatársai kutatása) Az éhomi vércukorszintet csökkentő hatást egy olyan vizsgálatban is megfigyelték, amelyben metabolikus szindrómában szenvedő férfiak kaptak matékezelést 4 héten át. (Gebara és munkatársai kutatása)
3. A SZÍV- ÉS AZ ÉRRENDSZER EGÉSZSÉGÉT TÁMOGATÓ HATÁSA
- Magas vérzsírszintű betegeknél kimutatták, hogy a matétea fogyasztása antioxidáns hatást fejt ki a vérplazmában, ami azért lehet előnyös, mert az érelmeszesedésben szerepet játszó oxidatív folyamatok lassítása hosszú távon érvédő hatású lehet. (Boaventura és munkatársai kutatása) A matétea fogyasztása nemcsak antioxidáns hatása révén, hanem a „jótékony” (HDL) koleszterin szintjének emelése miatt is előnyös lehet. (Balsan és munkatársai kutatása) Ezt a hatást metabolikus szindrómában szenvedőknél is kimutatták. (Gebara és munkatársai kutatása)
- A matétea 40 napon keresztüli rendszeres fogyasztása esetén az összkoleszterinszint 4,6%-kal, az LDL-koleszterinszint 8,6%-kal csökkent magas vérzsírszintű betegeknél. A hatás még ennél is jelentősebb volt olyan betegeknél, akik koleszterinszint-csökkentő gyógyszeres kezelést is kaptak. (de Morais és munkatársai kutatása)
- A magas vérzsírszint a vér viszkozitásának („sűrűségének”) növekedéséhez vezet, ami viszont rontja a mikrocirkulációt, azaz a hajszálerek vérkeringését. Egy Kínában végzett modern (placebókontrollos, kettős vak) vizsgálatban kimutatták, hogy a maté többhetes fogyasztásával jelentősen csökkenthető a vér viszkozitása és javítható a mikrocirkuláció. (Yu és munkatársai kutatása)
MATÉ A NÉPGYÓGYÁSZATBAN
A népgyógyászatban az eddig megjelölt területeken túl vízhajtóként, hangulatingadozások (depresszió) kezelésére, valamint fejfájás és ízületi panaszok esetén enyhe fájdalomcsillapítóként alkalmazzák. Használják ezeken kívül még prediabétesz esetén vércukorszint csökkentésére, csontritkulás kialakulásának késleltetésére, húgyúti fertőzések kezelésére, alacsony vérnyomásra, idegi eredetű szívpanaszok kezelésére, valamint méregtelenítésre is.
FIGYELMEZTETÉSEK, ELLENJAVALLATOK
- A matélevél fogyasztása nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
- Emésztőrendszeri fekélyek, szívritmuszavar, magas vérnyomás és koffeinérzékenység fennállása esetén fogyasztása ellenjavallt!
- Gyermekek elől elzárva tartandó!
