EZÉRT AJÁNLJUK:
- A legtöbb csalánlevelet (500 mg) tartalmazó kapszula Magyarországon!
- Egy kapszula tartalma ~2,5 g csalánlevél teafűnek felel meg.
- A kapszulákban lévő SonicFine® instant gyógynövénypor általános előnyei:
- akár 2x nagyobb biológiai hozzáférhetőség,
- 8x nagyobb biológiai aktivitás,
- 2x jobb oldhatóság,
- 2x magasabb flavonoid- és polifenoltartalom,
- 3x erősebb antioxidáns hatás,
- 2x több vízoldható rost,
- 100% hatóanyagtartalom, sokoldalú felhasználás.
- Bevizsgált, kiváló minőségű gyógynövényből készült (minőségi tanúsítvány letöltése)
- A kapszulákban lévő porból tea készíthető vagy bármilyen folyadékban elkeverhető.
A CSALÁNLEVÉL EGÉSZSÉGÜGYI HATÁSAIT ALÁTÁMASZTÓ TUDOMÁNYOS BIZONYÍTÉKOK
A bemutatott tudományos vizsgálatok eredményei a csalánlevélre általánosan vagy a hivatkozásokban szereplő készítményre vonatkoznak. Bemutatásuk célja, hogy alátámasszák a csalánlevél egészségügyi hatásait. ⇒ További részletek
1. AZ ÍZÜLETEK KÖNNYŰ MOZGATÁSÁT, HAJLÍTÁSÁT TÁMOGATÓ HATÁSA
- Az Országos Reumatológiai és Fizioterápiás Intézetben, 108 beteg megkérdezésével végzett kutatás szerint Magyarországon az ízületi betegségben szenvedők fele használ valamilyen gyógynövényt kiegészítő kezelésként. A gyógynövények használata az ízületi panasz okától függetlenül általános ezen a területen, a reumatoid artritiszben szenvedők ugyanúgy alkalmazzák a gyógynövényt, mint más ízületi betegek. A csalán levél a leggyakrabban alkalmazott öt gyógynövény között szerepel. A gyógynövényt használó, reumatoid artritiszben szenvedő betegek 92%-a kedvezően ítéli meg a gyógynövény-terápiát, más ízületi betegségek esetén ez az arány 76%. (Dr. Reisz Adrienn kutatása)
- A csalánlevél-kivonat hatását igazolja a Frankfurti Egyetem Klinikai Gyógyszerészeti Tanszékének kutatása, amelyben negyven olyan önkéntes vett részt, akik krónikus ízületi gyulladásban szenvedtek. A betegeket két csoportra osztották, egyik felük 200 mg diklofenákot (fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő) kapott kezelésként, míg a másik felük csupán 50 mg diklofenákot, de emellett csalán kivonatot is. Az értékelést a gyulladásra utaló C-reaktív fehérje (CRP) vérben lévő mennyisége, illetve egyéb krónikus ízületi gyulladásra utaló jelek (fájdalom, nyomásfájdalom, merevség stb.) alapján végezték. Minkét csoportban 70 százalékos javulást tapasztaltak a kutatók, tehát csalánkivonat szedése mellett negyedannyi fájdalomcsillapítóra volt szüksége a betegeknek ugyanazon hatás eléréséhez. A kutatók az eredmények alapján megállapították, hogy csalánlevél fokozhatja a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID) reumaellenes hatását. (Dr. Chrubasik és munkatársai kutatása)
- Németországban több nagyszabású klinikai vizsgálatot is végeztek csalánlevéllel. Az egyik ilyen kutatásban 8955 oszteoartritiszben vagy reumaotid artritiszben szenvedő beteg vett részt. A betegek fele régóta küzdött ízületi gyulladással, ezért korábban is szedett nem szteroid gyulladáscsökkentőt. A korábbi kezelések megtartásával valamennyi beteg három héten keresztül szedett a csalán kivonatot. A vizsgálat végén a korábban fájdalomcsillapítót szedő betegek 64 százaléka arról számolt be, hogy jelentősen csökkentette a fájdalomcsillapítók szedését. 26 százalékuk teljesen abbahagyta a fájdalomcsillapító használatát, a többiek felére csökkentették a napi adagot. A betegeknél a nyugalmi fájdalom 55 százalékkal, a mozgatási fájdalom 45 százalékkal csökkent. A betegek 83 százaléka jónak vagy nagyon jónak értékelte a kezelést. A betegek csupán 1 százaléka számolt be mellékhatásokról (emésztőrendszeri panaszok: 0,6%, allergiás reakciók: 0,1%) (Dr. Ramm és munkatársa kutatása)
- Egy évvel később egy másik vizsgálatban a csalánkivonat hosszú távú hatásosságát vizsgálták. Ebben 819 beteg naponta kétszer kapta a kivonatot, közöttük 101-en évente egyszer vagy kétszer négyhetes szünetet tartottak. Egyes betegek a csalánkivonat mellett nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszert is szedtek. A vizsgálat végén a betegeknek az ízület melegsége, duzzanata, nyomásérzékenysége, bőrpírja és merevsége alapján kellet értékelniük a kezelést. Ez alapján a kutatók megállapították, hogy a fájdalom mértéke átlagosan 74%-kal csökkent. Az eredmények hasonlóak voltak azoknál a betegeknél is, akik szünetet tartottak a csalánlevél szedésében. Az orvosok és a betegek is 90%-ban jónak vagy nagyon jónak értékelték a kezelést. Mellékhatások a betegek kevesebb mint 3 százalékánál fordultak elő (allergiás reakciók, emésztőrendszeri panaszok). (Dr. Wolf kutatása)
2. A VESÉK ÉS A VIZELETKIVÁLASZTÁS EGÉSZSÉGÉT TÁMOGATÓ HATÁSA
- A vesénk felel a szervezetben megjelenő méreganyagok jelentős részének eltávolításáért. A veseműködés zavara esetén a méreganyagok felhalmozódnak a szervezetben, az ízületi folyadékban is nagy mennyiségben jelennek meg, főképp mozgásszegény életmód esetén. Mivel a szervezetre káros, idegen anyagokról van szó, ezért immunválasz alakul ki, ami gyulladáshoz, reumához vezet. A csökkent veseműködés egyik tünete, hogy a beteg csak ritkán szomjazik meg, ezért kevés folyadékot fogyaszt. Mivel a húgyhólyag is ritkábban telik meg, ezért a pangó vizelet kedvez a baktériumok szaporodásának, ennek hatására alsó húgyúti fertőzés alakulhat ki.
- A csalánnal végzett kutatások alapján a veseműködést támogató és vízhajtó hatása megfelelően alátámasztottnak tekinthető. A kutatásokat a népgyógyászati tapasztalatok is igazolják. (Dr. Bíró-Sándor Zsuzsanna kutatása)
3. A SZÍV ÉS ÉRRENDSZER EGÉSZSÉGÉT TÁMOGATÓ HATÁSA
- A csalánlevél-kivonat szívre és érrendszerre gyakorolt kedvező élettani hatása valószínűleg gyulladáscsökkentő hatóanyagainak köszönhető. A kísérletekben a fogyasztása után enyhe testsúly-csökkentést és a szisztolés vérnyomás csökkenését is megfigyelték. (Dr. Tahri és munkatársai kutatása)
CSALÁNLEVÉL A NÉPGYÓGYÁSZATBAN
- A csalán levélt a népgyógyászatban régóta és széles körűen alkalmazzák. A korábban megjelölt javallatokon túl a következő esetekben is használják: húgyúti panaszok, magas vércukorszint, allergia, vesekő, vérszegénység, vashiány, epepanaszok, hasmenés, tisztítók kúrák, általános erőnlét fokozás. (TRC Natural Medicines)
- A népgyógyászati tapasztalatokat a következő esetekben támasztják alá tudományos vizsgálatok:
- Allergia. Az allergiás tünetek enyhülését vizsgálták 98 önkéntesen. Egyik felük csalánlevél-kivonatot másik részük placebót (hatóanyag nélküli készítményt) kapott. A kutatást a betegek által vezetett napló alapján értékelték ki, ez alapján a csalánlevél-kivonat hatásosabban csökkentette az allergiás tüneteket mint a placebo. (Dr. Mittman kutatása)
- Magas vércukorszint. Egy három hónapig tartó kutatásban a naponta három alkalommal szedett csalánlevél-kivonat a vércukorszint hirtelen emelkedését 34 százalékkal, az étkezés után 2 órával mért vércukorszintet 24 százalékkal, míg a vér HbA1c (vércukor-szintet jelző paraméter) szintjét 18 százalékkal csökkentette. A vizsgált betegek mindegyike kezeletlen, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedett. Az értékek a placebóval összehasonlítva jelentősen kedvezőbbek voltak. (Dr. Kianbakht és munkatársai kutatása). Egy másik kutatás igazolta, hogy a csalánlevél kivonata fokozza a hasnyálmirigy inzulintermelését, amely vércukorszint-csökkenést eredményez. (Dr. Farzami és munkatársai kutatása). Szintén igazolták, hogy a csalán levél kivonata gátolja a szénhidrátokat bontó alfa-glüközidáz enzim működését, ez pedig gátolja az étkezéssel elfogyasztott cukrok és szénhidrátok gyors felszívódását, ezáltal a hirtelen vércukorszint-emelkedést. (Dr. Onal és munkatársai kutatása, Dr. Simoes-Pires és munkatársai kutatása)
FIGYELMEZTETÉSEK, ELLENJAVALLATOK
- A csalánlevél fogyasztása nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
- Fokozhatja a vérlemezke aggregációt gátló, illetve az antidiabétesz gyógyszerek hatását, továbbá csökkentheti a vérnyomást.
- Várandós és szoptatós anyáknak fogyasztása nem ajánlott!
- Gyermekek elől elzárva tartandó!
